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비폭력대화와 사랑 마셜 로젠버그의 QA 세션
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◆ 출판사 ◆

한국NVC출판사


◆ 책소개 ◆

한국NVC센터(한국비폭력대화센터)에서 발행하는 ‘비폭력대화 작은책 시리즈’ 여섯 번째 책. 『비폭력대화』의 저자 마셜 로젠버그가 사랑하는 사람들과 특별한 관계를 맺는 실제적인 방법을 안내한다. ㆍ사랑이란 ‘하는’ 것, 마음에서 우러나 주고받는 것 사랑이란 우리가 다른 사람에 대하여 느끼는 감정, 그것도 강렬한 감정이라고 생각하는 사람이 많다. 마셜 로젠버그는 사랑을 그와 전혀 다르게, 그리고 삶을 풍요롭게 하는 방식으로 이해하도록 우리를 돕는다. 사랑이란 내가 ‘하는’ 어떤 것, 마음에서 우러나 기꺼이 주는 어떤 것이다. 지금 이 순간 내 안에 살아 있는 것을 파트너, 가족, 또는 친구에게 있는 그대로 솔직하게 표현하는 법을 배우자. 지금 이 순간 다른 사람 안에서 생동하는 것에 연결하여 그것을 공감으로 받아들이는 일이 우리에게 소중한 선물이 됨을 깨닫자. 마음에서 우러나 기꺼이 주고받음으로써 더 단단해지는 마음과 마음의 연결이 곧 사랑임을 확인하자. ㆍ이 책을 읽으면 -나의 사랑을 입증하고 다른 사람에게도 그러도록 요구해야 한다는 부담에서 벗어나게 된다. -죄책감, 분노, 수치심, 의무감에서 비롯한 행동을 피할 수 있게 된다. -나의 느낌과 욕구를 효과적으로 표현하고, 다른 사람의 그것을 공감으로 들을 수 있게 된다.


◆ 목차 ◆

들어가며 전형적인 갈등 결혼에 대하여 네 가지 질문을 통해 배우기 비판 강요 가슴으로 받아들이기 NVC로 듣고 응답하기 역할극 강요로 듣기 제가 말을 ‘너무 많이’ 하면 그만하라고 말해 주세요 “도대체 내가 어떻게 했으면 좋겠어요?” 식사에 관한 쟁점들 무엇을 원하는지 알아차리기 상대가 받으려 하지 않을 때 우리, 싸우는 건가요? “싫어(No)!”를 듣는 법 이 말을 듣고 싶어요? 느낌과 욕구 표현하기 안심시키기 공개적으로 말하기 당신 곁에 있으면 나를 잃어버려요 부탁하기 성차별주의 혹은 인종차별주의 다루기 욕하면 어떻게 하나요? 감사 표현하기 NVC 연습에 필요한 세 가지 사랑과 NVC 맺으며 부록 느낌말 목록 보편적인 욕구 목록 NVC를 적용하는 방법 CNVC와 한국NVC센터에 대하여 한국NVC센터 발행 서적ㆍ교구


◆ 저자소개 ◆

마셜 B. 로젠버그
저자 : 마셜 B. 로젠버그 저자 마셜 B. 로젠버그 국제 평화단체인 비폭력대화센터CNVC의 설립자이자 교육 책임자. 1934년 미국 오하이오 주 캔턴에서 태어나 디트로이트에서 성장했으며, 1961년 위스콘신대학교에서 임상심리학 박사 학위를 받았다. 1960년대에 미국 연방정부의 재정 지원으로 이루어진 학교 통합 프로젝트에서 중재와 의사소통 방법을 가르치면서 처음으로 비폭력대화NVC 교육을 시작했다. 그가 1984년 설립한 CNVC는 지금까지 500여 명의 국제인증지도자를 배출하였고, 전 세계 70개가 넘는 나라에서 교육자, 의료 분야 종사자, 기업 관리자, 변호사, 군인, 수감자, 교정 당국, 경찰, 성직자, 정부 관리, 그리고 수많은 개인과 가족들에게 NVC의 실천을 지원하는 활동을 벌이고 있다. 지은 책으로는 『비폭력대화Nonviolent Communication: A Language of Life』, 『갈등의 세상에서 평화를 말하다Speak Peace in a World of Conflict』, 『삶을 풍요롭게 하는 교육Life­Enriching Education』 등이 있다. 역자 : 이경아 역자 이경아 한국비폭력대화교육원 강사로, 다양한 사람들에게 NVC를 전하는 일에 가장 큰 흥미와 의미를 느끼며 살아가고 있다. 모든 사람의 욕구가 존중되는 세상에 대한 꿈이 늘 내 안에 살아 있도록, 마셜 로젠버그의 책을 매일 조금씩 읽는다. 서울대학교에서 미학을 공부하고, 이화여자대학교에서 여성학 석사와 박사 학위를 받았다. 지은 책으로 『엄마는 괴로워: 우리 시대 엄마를 인터뷰하다』가 있고, 옮긴 책으로 『자급의 삶은 가능한가: 힐러리에게 암소를』이 있다.