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홍화씨(국내산/300g+300g)

홍화(紅花)는 이집트가 원산지로 세계적으로 널리 분포하는 두해살이풀로 잇꽃, 아시꽃이라고도 합니다.

홍화씨에는 고도불포화지방산인 리놀레산(linoleic acid)이 약 70~80% 정도 함유되어 있습니다.

홍화씨(국내산/300g+300g)

먹는방법

홍화씨 30∼50g을 물 3리터에 넣고 끓입니다. 끓기 시작하면 약불로 20∼30정도 더 끓이시면 홍화씨차가 됩니다.

상세정보

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