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볶은돼지감자(국내산/300g 300g)

뚱딴지라고 불리는 돼지감자는 유럽에서 식용으로 자주 사용되며 프랑스에서는 땅의 사과라고 불리울 정도로 좋은 식품으로 알려져 있습니다.

돼지감자의 주성분은 이눌린 성분으로 일반 감자에 비해 7.5배 이상 들어있습니다. 또한 식이섬유가 풍부하며 프락토올리고당, 폴리페놀 성분이 함유되어 있습니다.

볶은돼지감자(국내산/300g 300g)

먹는방법

돼지감자는 생것으로 먹는 것보다 말린 후 볶아서 드시는 것이 건강에 도움이 됩니다.

차로 드셔도 좋고 그냥 볶은돼지감자를 과자처럼 즐기셔도 좋습니다.

기호에 맞게 적당량을 넣고 끓여서 식수대용으로 드시거나 진하게 끓여 하루 3번씩 드시면 좋습니다.

상세정보

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